Peach Boy Smoothie

#smoothie #komomix #jedemengevitamine

Zubereitungszeit

5 Minuten

Für wieviel Personen/Portionen?

1 großer Smoothie (ca. 500 ml)

Glutenfrei?

Ja

Vegan?

ja

Heute gibt es wieder ein leckeres Smoothie-Rezept von unseren Freunden von Boostie Berlin. Das gelingt besonders gut mit einem Hochleistungsmixer wie dem KoMoMix+. Durch die hohe Umdrehungszahl werden die Zellen vom Blattspinat perfekt aufgetrennt und wir holen das maximale an Nährstoffen heraus. Smoothies sind eine hervorragende Art, eine Menge Obst sowie gesundes Blattgrün – und damit jede Menge Nährstoffe – auf einfache und leckere Weise zu sich zu nehmen. Lasst es euch schmecken.

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Zutaten:

  • 70 g Blattspinat
  • Saft einer Orange
  • 200 g Pfirsich, entkernt
  • 20 g Sonnenblumenkerne
  • 3 g Vanille
  • 60 ml Wasser (alternativ Eiswürfel)

 

Zubereitung:

  1. Blattspinat waschen, Orange schälen, Pfirsich entkernen.
  2. Orange auspressen.
  3. Alle Zutaten in einen Mixer geben und ca. 1 Minute mixen.

Mit diesem Gerät und Zubehör gelingt es besonders gut:

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